こんにちは、新大阪整体院長の加藤です。当院で整体を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は肩こりです。

■来院された方：大阪市淀川区在住・35歳女性。デスクワーク
■主な症状：慢性の肩こり

35歳の女性でデスクワークです。仕事で一日中パソコンに向かう毎日。彼女はいつも肩が重く、だるい感じに悩まされていました。マッサージや整体に行っても、その安堵は一時的で、すぐに肩の重さは戻ってきます。特にパソコン作業の最中の肩への負担は、日に日に増していくばかり。ひどくなると頭痛が起こるので、痛み止めの薬が手放せなかったそうです。

友人や家族からはいろんな治療院を勧められましたが、「本当に自分に合う治療院ってどれ？」と決めかねていたとのこと。

そんなある日、職場の同僚が特定の治療法で似たような悩みが改善したと聞き、ふと希望が湧きかとう整体に来院されました。

初回のカウンセリングでお聞きしたこの方のお悩みポイント

最初の数回の施術では、症状の根本的な原因に焦点を当てました。彼女の肩と首周りの筋肉は、長時間のパソコン作業によって極度に緊張しており、これが痛みと重さの主な原因であると特定しました。。

そこで、筋肉の緊張を和らげるソフトな手技と、血行を促進するための施術を組み合わせました。

初期段階の施術によって肩と首周りの緊張が和らぎ始めたことで、4回目以降の施術では、さらに体のバランスを整えることに焦点を移しました。
特に、姿勢の改善に重点を置き、猫背を是正し、肩が自然な位置に保たれるように指導。また、日常生活でできる簡単なストレッチや運動を指導し、自宅でのケアの重要性を伝えました。この期間中に、肩こりと頭痛の頻度は明らかに減少しました。

10回目の施術からは、状態は大きく改善していました。ここでは、再発防止と生活の質の向上を目指し、定期的なメンテナンスと自宅での適切な体操を組み合わせたアプローチを採用しました。
肩と首の適切なストレッチ方法、パソコン作業中の姿勢の注意点、仕事の合間に行うべき簡単なエクササイズなど、Aさんの日常生活に溶け込む健康習慣を一緒に考えました。

施術終了時点で、肩こりと頭痛が大幅に軽減されたことを実感し、仕事の効率も以前に比べて大きく改善されました。また、自分の体をケアする方法を学び、日常生活でこれらを実践することで、肩の痛みと重さを管理できるようになりました。
この変化は、当院の施術アプローチが彼女の症状に合っていたことを示しています

治療前の私は、まるで常に重たい荷物を肩に背負っているかのような苦しみを感じていました。肩こりが単なる痛み以上のもの、日々の生活に深く根ざした悩みとして私を圧迫しているのです。
リラックスしようと家で過ごす時間でさえ、その重さは私の心と体に影を落としていました。長年、様々なマッサージや治療法を試みても、得られるのはいつも一時的な安堵だけ。しかし、この治療院との出会いが、私の生活に新たな光をもたらしました。

施術を受け始めてすぐ、肩がこれまでにないほどの軽さを感じるようになりました。更に驚くべきは、施術の回数を重ねるごとに、その感覚が持続するようになったことです。長年背負っていた重荷が少しずつ解き放たれていくような、そんな感覚に包まれました。

かとう先生は、私の話に耳を傾け、一緒に解決策を見つけ出してくれました。日常生活で取り入れやすいストレッチやエクササイズを教えてくれたのも、大きな支えになりました。これらを日々の習慣に取り入れることで、自分の体について深く理解し、どうケアすればよいのかを見つけ出すことができたのです。

今や、肩の痛みに悩まされることなく日々を送ることができるようになりました。仕事のパフォーマンスも格段に向上し、以前よりも多くの成果を上げることが可能に。このすべてを実現してくれたのは、かとう先生のおかげです。彼らの支えがあってこそ、新しい自分を発見することができました。これからも、定期的なメンテナンスを欠かさず、この健康を維持していく予定です。私にとって、この治療院との出会いは、まさに人生の転機となりました。

当院に来院された時、彼女の肩は長年のパソコン作業でかなりお疲れモードでした。最初に彼女と話した時、その肩の重さに心から共感しました。
カウンセリングを終えたときには、一緒に頑張って改善させていくことを決意してくださいました。

私たちのアプローチはシンプル。まずは、その緊張した肩の筋肉をほぐすところからスタート。痛みの根本原因をじっくりと探り、彼女に合わせた施術プランを丁寧に練り上げました。そして、施術だけでなく、日常生活で彼女が自分自身をケアできるようなアドバイスも欠かしませんでした。

施術を重ねるごとに、肩の痛みが軽減していくのを見て、こちらも本当に嬉しくなりました。彼女の笑顔が増えるにつれ、この仕事をしていて良かったと心から思える瞬間です。

結果的に、肩の痛みを大きく軽減し、仕事のパフォーマンスも向上。彼女の変化を見て、私たちも大きな喜びを感じました。この成功体験は、他の多くの方々にも希望を与えるものだと信じています。

今回の施術は私にとっても学びの連続でした。患者さん一人ひとりに合ったケアの重要性を再認識し、この経験をこれからに活かしていく所存です。

肩こりでお悩みならば、肩こり施術について詳しく書いたページを参考にしてください